植物のヒーリング効果
植物のヒーリング効果
私たちは森林や花畑、大自然の中にいると、癒されます。
植物を見たり、触れたりする時、不安や緊張がほぐされ、気持ちが落ち着いたりしますが、植物とのかかわりによって、心が癒され、さらに自然治癒力を高める効果があることが確認されています。
ナチュラルキラー細胞
例えば、ナチュラルキラー細胞（体内にあるリンパ球の一種でウイルス感染細胞やガン細胞など異物と戦う力をもつ免疫細胞。）と心の状態とは、密接な関係があります。
ナチュラルキラー細胞の働きが低下し免疫力が弱くなると、風邪などの感染症にかかりやすくなったりします。
私たちの心と体はとても密接な関係にあります。
植物に心を癒されることによって、実は体も癒されているのです。
電磁波を吸収
電磁波が人体に悪影響を与えることは良く知られていますが、私たちは携帯、パソコン等の電磁波から離れて生活することができません。植物にはその電磁波を吸収する効用があるというのです。
汚染物質を吸収
植物は光合成を行いますが、この時に炭酸ガスと汚染物質も同時に取り込み、分解しています。
フィトンチッド
この物質は、私たちが森林浴で心身をリフレッシュしてくれる化学物質です。
この物質を植物が放出するのには、もちろん理由があります。
それはダニ、カビや虫から自分の身を守るためです。
フィトンチッドにはこの他に、消臭・脱臭、抗菌・防虫効果があり、さらに特定の植物のフィトンチッドは人間の自律神経の安定や肝機能の改善、血圧降下に効果がある、ということです。
それにしても、この物質が私たち人間にとって、とても有益だったということは、人類が誕生して以来の付き合いになる彼ら植物たちと共存するということが、既に約束されていたのではないでしょうか。
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